Topuk ağrısına ne sebep olur ve nasıl giderilir? Topuk ağrısı için ne yapılmalı?
Topuk ağrısı yaygın bir sağlık sorunudur ve sıklıkla günlük aktiviteleri kısıtlayabilmektedir. Bu ağrı topuğun altında veya arkasında hissedilebilir ve çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Topuk ağrısı günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir ve tedavi edilmezse kronikleşebilir. Bu nedenle topuk ağrısı çeken kişilerin bir sağlık uzmanına başvurması önemlidir.
Topuk ağrısına ne sebep olur?
Sol topuk ağrısı ve sağ topuk ağrısı günlük hayatta sıklıkla hissedilen ve bazen hayatı zorlaştıran durumlardır. Topuk ağrısı birçok nedenden kaynaklanabilir ve genellikle topuğun altında veya arkasında hissedilir. Eğer "topuğum ağrıyor ve üzerine basamıyorum" gibi bir sorun yaşıyorsanız olası nedenleri şunlardır:
Plantar fasiit
topuk dikeni
Aşil tendiniti
Bursit kapağı
Sinir sıkışması
tendon yaralanm...